Attention à votre prise de baguette !!!

En jouant mon prof me fait remarquer que ma prise de baguette n’est pas correcte.

Ma main droite est OK mais pour la main gauche c’est pas ça.

Quelle est cette erreur ?

Mon poignet est en diagonale au lieu d’être parallèle au sol.

Ça peut paraître un détail au premier abord mais c’est en réalité très important pour le confort et éviter les tendinites.

Pourquoi c’est pas bien ?

Quand on frappe comme ça, la baguette a tendance à partir n’importe où. Elle devient moins maniable, ce qui demande plus d’effort au poignet et à force peut l’endommager. Vous serez aussi moins efficace qu’avec l’autre main.

Note : A une période j’avais très mal à l’avant-bras quand je jouais, même après 2 minutes. C’était dû à une mauvaise position du poignet qui tirait sur les tendons. Je sais pas si c’était une tendinite mais faites attention à ça. Ça peut devenir très gênant voire handicapant pendant plusieurs semaines. Donc si vous avez mal quelque part quand vous jouez, ça veut probablement dire que votre prise de baguette ou votre posture n’est pas correcte. Essayez d’y remédier le plus rapidement possible (avant qu’il ne soit trop tard).

La bonne prise de baguette :

Quand on tient une baguette, ça doit être naturel. Si vous ne savez pas comment la tenir il y a une astuce très simple qui consiste à demander à quelqu’un de vous tendre une baguette. Attrapez-la ensuite simplement en tendant le bras et voilà c’est comme ça que vous devez la tenir (la baguette bien sûr 😉 ).

Vous devez bien orienter votre poignet de façon à ce qu’il soit parallèle au sol et capable de faire des mouvements de haut en bas.

Plus vous prenez conscience de l’erreur tôt plus il vous sera facile de la corriger. Sinon ça nécessitera des semaines voire des mois pour les plus tenaces.
Quelle est l’erreur que vous avez commise dans votre prise de baguette ?

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé d’avoir mal quelque part en jouant ?